节后如果想要口感细腻 ,杯自我这次放20ml ,制清

  2、肠热切记摸准自家搅拌机的饮香脾气哦  。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,甜玉

  5 、米汁所以需要打一会儿停一停再继续。节后直接取下生玉米粒 ,杯自

  2 、制清

  小贴士:

  1 、肠热加水煮10分钟左右至熟。饮香但是甜玉这些细小颗粒清肠效果非常好 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,米汁

  3、节后加水放入豆浆机,那就更简单了 ,煮玉米的水也有营养 ,即可倒出饮用。炼乳或者蜂蜜20ml、用豆浆程序就能做好,也可以再根据个人喜欢增加水的量,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。尽量把玉米胚芽一起取下来。感觉不是很甜 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  3 、但是放蜂蜜的话 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。清水适量

  做法:

  1、

  4 、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,要等温度降到温温的才能加入,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,

  4  、

  材料 :甜玉米两根 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。连续工作时间太长会把电机烧坏,不要倒掉,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。所放的量也是根据自己的口味调整  ,加入炼乳或蜂蜜。我是不过滤直接喝的 ,稍凉后 ,把甜玉米取出,虽然口感会有些些粗燥 ,可以过滤下喝。如果家里有豆浆机 ,喜欢甜的要加量。

  6 、两根甜玉米放入锅中,