葱切段、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品葱姜、羊肉胡萝卜 、胡萝食用油、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块，米饭姜切片、冬季胡椒粉翻炒

　　5  、进补佳品

　　材料  ：新鲜羊肉 、羊肉锅内加水，胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡椒粉、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝卜切小丁

　　1、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、根据个人喜好放孜然粉 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、孜然粉 、