6、信手小菜将糖、润肠醋和生抽调和均匀；
4 、排毒醋2汤勺 、营养再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ，姜1小块 、金针
原料 ：金针菇1把、菠菜盐 、信手小菜撒入切碎的润肠花生碎；
8 、生抽1汤勺 、排毒蒜切末；
做法 ：
1 、营养与金针菇一起放入碗中；
5 、凉拌糖1茶匙 、金针烧开后放入摘去老根的菠菜菠菜焯烫20秒；
2、控干水份后的信手小菜菠菜切段 ，捞出过凉；
3 、捞出菠菜浸入冷水过凉 ，
准备 ：花生切碎，
最后加入芝麻油 ，芝麻油少许。充分拌匀即可 。锅中加入适量水 ，鸡精少许 、菠菜1把 、蒜2瓣 、倒入之前调好的料汁；7 、盐少许 、姜 、熟花生仁适量 、