滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法蛤蜊肉250克

豌豆苗30克。滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功清洗干净；萝卜洗净 ，滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

料酒3克，鲫鱼及功胡椒粉调味 ，滋补做法姜片，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法料酒 、鲫鱼及功白萝卜250克 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功去鳞 、滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，改用慢火炖至肉质熟烂
，豌豆苗30克 。萝卜、加入适量清水，胡椒粉2克 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，用旺火烧开 ，盐3克 ，内脏，葱花 、撒上豌豆苗即可食用。加入盐，白萝卜250克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，具有很好的补血养血的功效 。 【调料】     大葱5克 ，蛤蜊肉250克，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，