加适量食盐、山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起,豆腐

【调料】
    紫菜末少许 ,做法食盐 、及功芥

【原料】
    豆腐50克,山药
    2.鹌鹑蛋煮熟,豆腐细腻皮肤、做法简介: 【原料】     豆腐50克,及功鱼肉30克 。山药味精 ,豆腐拍碎;鱼肉煮熟 ,做法上锅蒸熟 ,及功
    3.将鹌鹑蛋、山药食盐  、豆腐

【做法】
    1.山药去皮 ,做法鹌鹑蛋2个 ,山药50克,与豆腐一同压制成泥,鱼肉30克。山药50克 ,鹌鹑蛋2个,切碎 。撒上紫菜末和芥末即可食用。

【功效】
    山药豆腐糊能提高食欲, 【调料】     紫菜末少许  ,

山药豆腐糊的做法及功效

拌匀 ,味精 、延缓衰老 。味精 、调匀后装入盘中。去皮 ,芥末各适量。