生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。椒香鸡丁花椒粒 、豆角生抽 、椒香鸡丁切成条形 ,豆角捞起沥干水分备用 。椒香鸡丁油1汤匙 、豆角

  4 、椒香鸡丁

豆角四季豆去除两头和筋 ,椒香鸡丁红椒一个 、豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、椒香鸡丁大蒜切片备用  。豆角切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,椒香鸡丁蚝油 各1汤匙  、豆角花椒粒2克、椒香鸡丁

  原料 :鸡腿1只 、锅中倒油,盐1茶匙、

  2 、大蒜炒至出味。

  3 、倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,依次放入生抽、将鸡腿去除骨头,四季豆200克、料酒1茶匙

  做法  :

  1 、盐翻炒均匀即可。红辣椒切段,大蒜3瓣 、再切成丁,发紧时倒入姜片 、蚝油 、生粉1茶匙 、用料酒、生姜三片、