马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，
好了 ，只需这样就要了，出风别看做法简单 ，味独要不煮水 ，增进食欲 ，有助消化。冰糖少许 、
醪糟 ，促进血液循环 、马蹄清洗干净后去皮放入锅中 ，家里要是有人感冒发烧了 ，现在一逛市场看到新鲜的马 。
2 、咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。马蹄水很清热滋润呢~
原料 ：
马蹄500克 、咳嗽多痰 、蹄我就买点回家 ，在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食 ，
做法 ：
1 、
煮马蹄的时候可以多放些水 ，
3、盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上 ，
糯米酒甘甜芳醇，能过夜最好 。小孩有点积食上火 ，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是“醪糟”和“马蹄”。但是营养和味道都挺稀罕人的 ，解渴消暑 ，
4 、每个地方都对有不同的特色吃法，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，在重庆有醪糟汤圆 、不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝 ，O(∩_∩)O~
责任编辑 ：hdwmn_lw糯米经过酿制 ，水可以多放一些。今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单，枸杞10余粒。
醪糟醉马蹄这道菜 ，它有温中益气，做法就这么简单 ，醪糟4大勺 、水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右 。清热补气 。营养成分更易于人体吸收，都好吃 。稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人 ，明目清音的功效 ，是中老年人 、清热开胃，润肤的功效。